Neben dem positiven Gesundheitsaspekt ist ein Bowl-Gericht zudem schnell und einfach zubereitet. Quasi ein richtig gesundes Fastfood.
Im Herbst sind saisonale Zutaten besonders wichtig, die den Körper für die kälteren Tage unterstützen, genügend gesunde Kohlenhydrate liefern, uns wärmen und satt machen.